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  • 12-24+ mois

Riz aux champignons

Déjeuner
Suggestion de présentation

Infos Pratiques

Lavez-vous les mains avant chaque préparation ainsi que le plan de travail.

Nettoyez tous les ustensiles utilisés.

A partir de 12 mois

Respectez les quantités des ingrédients ci-dessous.

Ingrédients

Pour 1 portion :

  • 20g de riz rond
  • 150g de chapeaux de champignons
  • 10g de fromage râpé
  • 1 c. à café de crème fraîche entière
  • 20g ou 4 c. à soupe de céréales Blédine® 5 légumes
  • 200 ml de lait maternel ou 180 ml de croissance* reconstitué

ALLERGENES : blé, lait, gluten

*pour les bébés non allaités

Les céréales Blédine® 5 légumes ne sont pas des substituts du lait maternel, et sont à consommer dans le cadre d'une alimentation diversifiée et équilibrée.


Préparation

Lavez soigneusement, pelez et coupez les chapeaux de champignons en petits morceaux.

Faites cuire le riz selon les indications sur le paquet.

Pendant ce temps, reconstituez les céréales Blédine® : ajoutez les 200 ml de lait maternel ou les 180 ml de lait de suite 2ème âge* reconstitué selon les instructions de préparation, dans un récipient puis versez en pluie 4 c. à soupe de céréales Blédine® tout en mélangeant.

Lorsque le riz est cuit, rincez-le avec de l'eau potable bouillie et remettez-le dans la casserole avec les champignons, la crème et le fromage râpé que vous laisserez fondre tout doucement, puis mélangez.

Ajoutez les céréales Blédine® au mélange avec le riz.

Dressez dans l’assiette de bébé et servez.

Les restes du repas entamé et non terminé doivent être jetés.


BA22-334

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Le lait maternel est pour chaque nourrisson l’aliment idéal. l’OMS recommande un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois et sa poursuite jusqu’aux 2 ans, parallèlement à l’introduction, après l’âge de 6 mois, d’aliments de complément sûrs et adaptés. N’hésitez pas à consulter votre professionnel de santé si vous avez besoin de conseils sur l’alimentation de bébé.