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  • 6-12 mois

Potiron, patate douce et touche de ciboulette

Diner
Suggestion de présentation

Infos Pratiques

Lavez-vous les mains avant chaque préparation ainsi que le plan de travail.

Nettoyez tous les ustensiles utilisés.

A partir de 8 mois

Respectez les quantités des ingrédients ci-dessous.

Ingrédients

Pour 1 portion :

  • 130g de potiron
  • 90g de patate douce
  • 1 brin de ciboulette
  • 1 filet d’huile d’olive
  • 20g ou 4 c. à soupe de céréales Blédine® 5 légumes
  • 200 ml de lait maternel ou 200 ml de lait de suite 2ème âge* reconstitué

ALLERGENES : blé, lait, gluten

*pour les bébés non allaités

Les céréales Blédine® 5 légumes ne sont pas des substituts du lait maternel, et sont à consommer dans le cadre d'une alimentation diversifiée et équilibrée.


Préparation

Lavez, épluchez et coupez le potiron et la patate douce en morceaux.

Lavez la ciboulette.

Faites cuire le tout dans une casserole d’eau potable bouillie jusqu’à ce que ce soit bien tendre.

En fin de cuisson, égouttez les ingrédients et passez-les au moulin à légumes pour obtenir une texture moulinée adaptée à votre bébé.

Pendant ce temps, reconstituez les céréales Blédine® : ajoutez les 200 ml de lait maternel ou les 180 ml de lait de suite 2ème âge* reconstitué selon les instructions de préparation, dans un récipient puis versez en pluie 4 c. à soupe de céréales Blédine® tout en mélangeant

Ajoutez le filet d’huile et céréales Blédine® à la purée, mélangez. Dans l’assiette de bébé, dressez la purée à l’aide d’un emporte-pièce, puis servez.

Les restes du repas entamé et non terminé doivent être jetés.

BA22-334

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Le lait maternel est pour chaque nourrisson l’aliment idéal. l’OMS recommande un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois et sa poursuite jusqu’aux 2 ans, parallèlement à l’introduction, après l’âge de 6 mois, d’aliments de complément sûrs et adaptés. N’hésitez pas à consulter votre professionnel de santé si vous avez besoin de conseils sur l’alimentation de bébé.