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  • 12-24+ mois

Compote poire et pruneaux

Goûter
10min

Infos Pratiques

Lavez-vous les mains avant chaque préparation ainsi que le plan de travail.

Ingrédients

1 portion

• 1 poire

• 2 pruneaux

• 2 cuillères à soupe d’eau

• 1 cuillère à café d’amande en poudre


Préparation

1. Epluchez la poire et la découpez en petits morceaux

2. Mettre dans une casserole

3. Ajoutez les pruneaux coupés en petits dés et l’eau

4. Laissez sur feu doux pendant 5 minutes

5. Mixez et ajoutez les amandes en poudre. Laissez refroidir et servez à bébé !


Trucs & Astuces :

Vous pouvez ajouter de la vanille ou de la cannelle sur les fruits lors de la cuisson, pour parfumer ce dessert ! Plus les poires sont mûres et/ou juteuses, plus la compote de poire sera liquide. Ne rajouter pas d’eau, le pruneau permettra de l’épaissir un peu.


BA21- 180


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Le lait maternel est pour chaque nourrisson l’aliment idéal. l’OMS recommande un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois et sa poursuite jusqu’aux 2 ans, parallèlement à l’introduction, après l’âge de 6 mois, d’aliments de complément sûrs et adaptés. N’hésitez pas à consulter votre professionnel de santé si vous avez besoin de conseils sur l’alimentation de bébé.